気温が下がる11月は、関節のこわばりや腰・膝の痛みが出やすい季節。
冷えによって血流が悪くなると、筋肉や関節の動きも低下。

リハビリでは、温熱療法やストレッチ、軽い運動療法を組み合わせて、
身体を温めながら関節の動きを改善するリハビリを行っています。

無理のない範囲で関節を動かすことで、
痛みの軽減や転倒予防、筋力維持にもつながります。

寒い季節も、体を温めて健康的に過ごせるようサポートいたします。
気になる方は、内科または外科でご相談ください。